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Description
Voc quer seriamente se tornar um jogador habilidoso? Quer perder menos e ganhar mais vezes?
Se assim for, ent o voc precisa entender a import ncia da pr tica. O tempo deve ser gasto (diariamente ou semanalmente) para aprender a for ar as bolas a obedecer 's suas inten es. At 15-20 minutos por semana de aprendizado focado ir o melhorar suas habilidades de jogo.
Este livro a sua oportunidade de atalho para avan ar suas habilidades e ganhar mais jogos. Estes exerc cios e exerc cios's o projetados para melhorar todas as suas habilidades - f sicas e mentais. Suas sess es pr ticas ser o muito mais interessantes e desafiadoras.
Existem centenas de exerc cios e exerc cios. Cada habilidade de jogo est inclu da - controle de bola de dire o (giro reverso, giro superior), habilidades de encaixe (retas e muitos ngulos diferentes) e muito mais.
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Esses exerc cios e exerc cios baseiam-se no conceito de avan o progressivo. Comece com uma configura o f cil. Quando estiver confort vel, aumente o fator de dificuldade.
Use esses problemas de duas maneiras. Em casa, revise um exerc cio. Considere como voc deve jogar o tiro. Ent o, imagine as posi es das bolas na mesa em sua cabe a. Cuidadosa e cuidadosamente jogue o tiro.
Considere varia es no problema. Voc pode fazer isso em velocidades diferentes? Quais's o as consequ ncias? Fa a anota es enquanto pensa em ideias diferentes - suposi es, possibilidades e varia es.
Ent o, na tabela de pr tica, selecione o problema que voc deseja corrigir. Coloque os an is de refor o de papel. Configure a configura o da bola. Repita at que a configura o seja f cil, ent o experimente o exerc cio com rota o lateral esquerda e direita da bola - e em velocidades diferentes. Observe os resultados e fa a ajustes.